Cellulite: quante donne ne soffrono? La prevenzione e cosa fare
La cellulite è un problema comune tra le donne, ma non dobbiamo considerarla come una condizione irrimediabile. Tutt’altro, possiamo prendere le giuste misure
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Camminata
I 9 requisiti per un’escursione di successo
L’escursionismo, o trekking, è un’attività che può offrire enormi benefici a livello fisico e mentale. Immergersi nella natura, respirare aria fresca, sperimentare la
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