Il benessere della mente e del corpo passano inevitabilmente dalla salute della persona
In un’epoca così frenetica come quella attuale, dove molto spesso presi dal lavoro e dai vari impegni quotidiani ci dimentichiamo di dedicare la
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Alimentazione
Vitamina C: dove si trova negli alimenti, benefici e proprietà
Proprietà della vitamina C La vitamina C è uno dei nutrienti più studiati ed è essenziale per una buona salute. È facile assumere
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Cosa mangiare per aumentare il ferro?
Gli alimenti ricchi di ferro sono un grande aiuto da inserire nella propria dieta sia per migliorare la qualità della vita che per contrastare l’anemia.
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Diverticoli, alimenti proibiti
I diverticoli sono delle piccole estroflessioni site nella parete del colon che si gonfiano verso la parte esterna. Oltre al dolore addominale, la diverticolite può associarsi a
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